Penting atau Tidak, Inilah Fakta Masuk Angin

Lentera XYZ. Penyakit yang mudah menghampiri manusia, tetapi mudah pula mengusirnya yaitu masuk angin. Masuk angin juga dianggap penyakit tidak penting karena tidak perlu berobat dokter. Sayangnya, masuk angin bisa membahayakan karena tiba-tiba merenggut nyawa manusia dan kita menyebutnya angin duduk. Bagaimana pun penting atau tidak, inilah fakta masuk angin yang harus diketahui!

Beragam penyebab masuk angin

Tahukah Anda, ternyata di dunia kesehatan masuk angin bukanlah suatu penyakit. Meski demikian, faktanya banyak yang menderita masuk angin. Masuk angin dalam dunia medis dianggap akumulasi atau serangkaian gejala yang menimbulkan gas didalam tubuh terutama pada bagian pencernaan yaitu lambung dan usus.

Penyakit masuk angin pada umumnya dianggap masyarakat karena adanya angin yang masuk kedalam tubuh. Padahal, penyebab masuk angin bisa disebabkan pula oleh hal lain, seperti:

1. Tubuh yang tidak tahan terhadap udara dingin menusuk, seperti udara dari AC dan cuaca ekstrim.
2. Tubuh sedang tidak fit atau akibat terlalu lelah dan kurang mendapat istirahat, keseringan begadang.
3. Perut dalam keadaan kosong sehingga kalori berkurang, sementara energi yang dikeluarkan begitu besar.
4. Salah makan sehingga menimbulkan gas dalam lambung dan usus.

Dari keempat penyebab diatas, cuaca dingin merupakan faktor utama pencetus masuk angin. Faktanya tidaklah demikian. Pembuluh darah manusia ketika berada dalam cuaca sangat dingin akan menyempit sehingga berefek pada aliran darah yang tidak lancar.

Akibatnya, metabolisme tubuh mencetuskan asam laktat atau gas yang terhimpun dalam otot-otot. Nah, itulah yang menyebabkan badan terasa tidak enak atau tidak fit dan kita menyebutnya sebagai masuk angin.

Gejala masuk angin pada tiap orang tidak sama, atau bisa saja semua gejala dirasakan seperti:

1. Badan pegal-pegal dan terasa nyeri.
2. Perut terasa kembung, mual dan mudah bersendawa.
3. Tubuh mengeluarkan keringat dingin dan terkadang menggigil.
4. Mengalami diare dan sering buang angin.

Mengusir Masuk Angin

Dalam hal pengobatan untuk mengusir masuk angin, cara efektif dan dianggap manjur bagi sebagian besar masyarakat adalah kerokan. Tapi bagi yang tidak suka kerokan, bisa menggunakan cara berikut ini:

1. Cukup mengoleskan minyak gosok ke bagian punggung, belakang telinga, tengkuk, leher,dada, telapak tangan dan kaki.
2. Minum ramuan tradisional seperti teh hangat bercampur irisan jahe dan madu.
3. Bila tidak menyukai ramuan tradisional, bisa minum obat paracetamol dengan air hangat.
4. Beristihat dengan kondisi ruangan bersuhu hangat atau tidak dingin.

Bisa dikatakan kita mengalami masuk angin karena tubuh memang sedang tidak fit. Agar tidak lengah, sebaiknya masuk angin dicegah dengan melakukan berikut ini:

1. Saat cuaca dingin, lindungi bagian kepala hingga leher dengan penutup seperti syal.
2. Saat cuaca dingin, gunakan selalu baju hangat.
3. Saat beraktifitas diluar ruangan, kenakan sarung tangan dan kaos kaki.
4. Perbanyak minum air putih dan makanan yang berkalori.
5.  Istirahat yang cukup dan hindari kebiasaan buruk seperti begadang.

Gejalanya seringkali tidak perlu dikhawatirkan. Tetapi kedatangannya bisa tiba-tiba berakibat fatal seperti kematian. Penting atau tidak, inilah fakta masuk angin yang perlu kita ketahui dan antisipasi!

Inilah Fakta Masuk Angin – Lentera XYZ